Declarado como PatrimĆ“nio da Humanidade pela UNESCO, oĀ Caminho de Santiago de Compostela Ć© uma das rotas mais conhecidas do mundo. Ɖ percorrida por peregrinos, religiosos ou por aqueles que buscam evoluĆ§Ć£o e autoconhecimento e Ć© a peregrinaĆ§Ć£o mais tradicional e conhecida do mundo, uma vez que seu trajeto Ć© datado desde a Idade MĆ©dia.

Pessoas de todas as partes do mundo realizam diferentes trajetos pela Europa rumo Ć  cidade espanhola de Santiago de Compostela.

ConheƧa o Caminho de Santiago de Compostela, sua histĆ³ria, os trajetos mais famosos, como percorrer a caminhada da fĆ© e muitas dicas para quem deseja seguir o desafio de trilhar essa estrada.

O Caminho de Santiago de Compostela

Inicialmente, peregrinos ingressavam nessa jornada em uma missĆ£o de fĆ©, com o objetivo de chegar Ć  cidade espanhola de Santiago de Compostela, local onde se encontrariam os restos mortais do apĆ³stolo Tiago.

Hoje em dia, alƩm da fƩ, o caminho se tornou uma forma de autodescoberta e crescimento pessoal e espiritual, onde pessoas de todas as idades e crenƧas se unem durante centenas de quilƓmetros.

Altamente recompensante, atĆ© mesmo a mais cĆ©tica das pessoas encontrarĆ” seu propĆ³sito ao percorrer o Caminho de Santiago de Compostela, uma infinidade de experiĆŖncias em que se permite conhecer mais sobre sua prĆ³pria essĆŖncia.

HistĆ³ria

Registros histĆ³ricos contam que os caminhos jĆ” eram percorridos desde o sĆ©culo IV para ir ao encontro das relĆ­quias e do sepulcro do apĆ³stolo Santiago Maior.

O Caminho chegou atƩ a cair no esquecimento, porƩm, foi redescoberto por volta dos anos 80.

HĆ” caminhos que afluem por vĆ”rios paĆ­ses da Europa. HĆ” mais de 100 rotas que levam Ć  cidade de Santiago de Compostela. A peregrinaĆ§Ć£o Ć© guiada por placas durante todo o percurso. Por essa razĆ£o, Ć© bom saber que se percorrer um trecho por mais de 15 minutos sem se deparar com nenhuma placa, pode ser um sinal de que estĆ” fora da rota. Portanto, saiba que o desafio exige muita atenĆ§Ć£o, alĆ©m de preparo fĆ­sico.

Por que a rota tem esse nome?

Nos primĆ³rdios do catolicismo, ainda citado na BĆ­blia, Santiago Maior, um dos doze apĆ³stolos viajou para a PenĆ­nsula IbĆ©rica, onde espalhou o evangelho por toda a GalĆ­cia.

SĆ³ em 1211 foi concluĆ­da a Catedral de Santiago de Compostela, e existem, desde entĆ£o, rumores de que os restos mortais do apĆ³stolo estariam ali enterrados, e que todos que caminhassem pelo mesmo trajeto do discĆ­pulo seriam perdoados.

Em 1879, quando a cripta da catedral passou por reformas, foram encontradas as relĆ­quias do apĆ³stolo Tiago, que passaram a ser expostas ao pĆŗblico. E Ć© tambĆ©m uma das razƵes que leva tanta gente a se tornar santiagueiros.

Em 1982, o Papa JoĆ£o Paulo II realizou uma grande missa campal em Compostela, que acabou tornando o destino muito desejado para peregrinos do mundo todo.

Por que percorrer este famoso caminho?

Os motivos pelos quais alguĆ©m escolhe cumprir essa peregrinaĆ§Ć£o sĆ£o muitos, desde os mais supĆ©rfluos, como emagrecer, atĆ© os mais profundos, como encontrar o prĆ³prio eu.

Santiago de Compostela

Uma caminhada para todos

Independentemente da cor, do credo, da classe social ou de seu paĆ­s de origem, durante o trajeto todos sĆ£o iguais, passam pelas mesmas dificuldades, oferecem ajuda quando necessĆ”ria e estĆ£o sob o mesmo objetivo final: chegar a Santiago de Compostela.

O valor do autoconhecimento

De um modo geral, fazer essa escolha Ć© de fato um processo de autoconhecimento, de descoberta, onde o indivĆ­duo passa a dar valor as coisas pequenas da vida, a praticar o desapego e entender que Ć© possĆ­vel ser, e muito, feliz assim. E tudo se torna ainda mais leve quando o desapego nĆ£o Ć© sĆ³ material, mas tambĆ©m de tudo o que pesa no coraĆ§Ć£o.

Ajuda Ć© sempre bem-vinda

Ao longo do caminho, o senso de humanidade se multiplica, de modo que estabelecimentos e pessoas estarĆ£o dispostos a orientar e dar abrigo aos peregrinos.

Na falta de um GPS e outros meios pouco utilizados por quem se entrega ao propĆ³sito, icĆ“nicas setas amarelas identificam o trajeto, pintadas em muros, pedras, Ć”rvores e onde mais for possĆ­vel.

Ao cumprirem a peregrinaĆ§Ć£o, os participantes tĆŖm direito a um ā€œdiplomaā€, auferido a quem completou o caminho como pede o figurino.

Para ganhar a Compostela, como Ć© chamado, sĆ£o determinadas pela Igreja distĆ¢ncias especĆ­ficas para pessoas que fazem o caminho a pĆ©, de bicicleta e a cavalo: o diploma Ć© concedido a partir de 100km para percursos com os pĆ©s no chĆ£o e 200km para quem chegou atĆ© lĆ” sobre rodas ou cavalos.

As rotas para Santiago de Compostela

SĆ£o conhecidos mais de 100 caminhos que levam a Santiago de Compostela, partindo de diferentes pontos da Europa.

A todos que completam o percurso, lhes Ć© concedido um tipo de ā€œdiplomaā€: a Compostela. O mĆ©rito de ganhar a Compostela, sĆ£o determinadas distĆ¢ncias mĆ­nimas: 100 km para os peregrinos que caminham a pĆ©, e 200 km para os que vĆ£o de bicicleta ou a cavalo.

As rotas mais conhecidas saem da FranƧa e de Portugal, e, para ganhar a Compostela, todos os peregrinos ganham a Credencial do Peregrino no inƭcio do caminho.

Rotas mais conhecidas

AlĆ©m de os caminhos se distribuĆ­rem por toda a Europa, hĆ” localidades que possuem diversas rotas. HĆ” muitas variantes que podem ser traƧadas. SĆ£o elas:

  • Caminho PortuguĆŖs;
  • Caminho da Prata;
  • Caminho InglĆŖs;
  • Caminho FrancĆŖs.

A rota mais popular tem ponto de partida em Saint-Jean-Pied-de-Port, na FranƧa, rota favorita dos santiagueiros.

O percurso tradicional: caminho FrancĆŖs

O caminho original e mais popular associada ao Caminho de Santiago de Compostela Ć© aquela que tem inĆ­cio em Saint-Jean-Pied-de-Port, na FranƧa. Com um nĆŗmero maior de peregrinos, essa opĆ§Ć£o compreende aproximados 800 km atĆ© a chegada ao destino, distĆ¢ncia que leva de 28 a 35 dias de caminhada.

Geralmente, o caminho de Santiago de Compostela tradicional costuma ser mais indicado para quem estĆ” fazendo o itinerĆ”rio pela primeira vez e nĆ£o tem nenhuma experiĆŖncia sobre trajetos e locomoĆ§Ć£o em territĆ³rio europeu.

A rota francesa Ć© realizada por cerca de 70% de todos os peregrinos, e reĆŗne o maior nĆŗmero de suporte aos participantes no caminho, principalmente durante os meses que compreendem o verĆ£o no hemisfĆ©rio norte.

ConheƧa tambƩm o mapa da Espanha.

AssistĆŖncia pelo caminho

De excelente estrutura, hĆ” uma grande oferta em albergues, lanchonetes e restaurantes para que os peregrinos faƧam suas paradas. Durante o roteiro pela GalĆ­cia, sinalizaĆ§Ć£o Ć© outro ponto forte para os que optam por ele.

Escolhendo o melhor rumo

Ainda no caminho original, Ć© possĆ­vel optar por duas rotas iniciais: a de NapoleĆ£o e a de Valcarlos, sendo a primeira de caminho mais bonito e mais popular entre os peregrinos. Valcarlos Ć© recomendada somente em casos de adversidades climĆ”ticas.

Veja o trajeto detalhado do percurso:

  1. SaĆ­da de Saint-Jean-Pied-de-Port;
  2. Pela rota de NapoleĆ£o, passa por Orisson, um bom ponto de parada a metade de uma subida de aproximados 20km. Continue atĆ© entrar na Espanha por Roncesvalles;
  3. PrĆ³ximas paradas em Zubiri, rumo a Pamplona;
  4. A etapa seguinte vai de Pamplona a Puente La Reina, passando por Cizur Menor e Urtega;
  5. Deixando Puente La Reina, a rota leva a Lorca e Estella;
  6. Em seguida estĆ£o Los Arcos e Viana, antes de chegar a LogroƱo;
  7. Saindo de LogroƱo, as rotas levam a curtos trechos entre Navarrete, NƔjera, GraƱon e Santo Domingo de la Calzada atƩ chegar a Burgos;
  8. A seguir, a caminhada passa por Castrojeriz e atravessa dois rios (Pisuerga e CarriĆ³n) enquanto passa por FromistĆ”;
  9. A prĆ³xima etapa chega a SahagĆŗn e vai atĆ© Mansilla de las Mulas, cortada pelo rio Esla;
  10. Em pouco mais de 800 metros, chega-se a LeĆ³n;
  11. De volta Ơ caminhada, temos a parada em Hospital de Ɠrbigo, que segue para Astorga;
    AtĆ© a prĆ³xima etapa, em Ponferrada, hĆ” uma parada em Rabanal del Camino;
    Agora, atĆ© o prĆ³ximo grande ponto de pausa, o peregrino deverĆ” cruzar Cacabelos, Villafranca del Bierzo;
  12. O trajeto aqui Ʃ longo e, em quase 1,5km direto atƩ O Cebreiro. De lƔ, segue o roteiro atƩ Triacastela, Samos e depois, Sarria;
  13. Nesse trecho, jĆ” devem ter sido percorridos cerca de 645km, e a viagem segue atĆ© paradas em Barbadelo e PortomarĆ­n, apĆ³s cruzar o rio;
  14. A essa altura o peregrino estƔ prestes a entrar na provƭncia de Corunha e segue seu caminho atƩ chegar em Melide;
  15. O trecho final pede uma parada em ArzĆŗa antes de seguir para seu maior objetivo: Santiago de Compostela.

Outra opĆ§Ć£o de percurso: caminho PortuguĆŖs

O segundo caminho mais famoso para a peregrinaĆ§Ć£o rumo a Santiago de Compostela parte de Portugal, especificamente da cidade do Porto. Existe ainda uma rota alternativa que sai de Lisboa, no entanto aumenta a viagem em 600 quilĆ“metros, aproximadamente, o que equivale a 25 dias a mais na jornada.

Rota tranquila

Portanto, a rota original partindo do Porto leva ā€œapenasā€ 230 quilĆ“metros, um trajeto bem mais tranquilo se compararmos com o caminho francĆŖs, principalmente por ser mais plano que o tradicional. A mĆ©dia de dias em caminhada varia de 7 a 11.

Saiba o que fazer no Porto.

Como a segunda rota mais percorrida (13% da preferĆŖncia), existem boas sinalizaƧƵes pelo caminho de Santiago de Compostela, assim como albergues e demais estabelecimentos voltados ao atendimento aos peregrinos.

Percorrendo a partir do Porto

Confira os locais por onde esse roteiro percorre:

  1. Partida da cidade do Porto;
  2. A caminhada segue rumo a Rates, onde o peregrino deverƔ cruzar o concelho da Maia, passando tambƩm por Vilar do Pinheiro;
  3. Em Rates, falta pouco para chegar ao distrito de Braga, e a caminhada continua por Pedra Furada, Carvalhal, atƩ encontrar a cidade de Barcelos;
  4. A peregrinaĆ§Ć£o continua por LijĆ³, Aborim, Sobreiro, Anta, e tem como destino a Ponte de Lima;
  5. Agora o roteiro leva a Ćŗltima parada antes de entrar em territĆ³rio espanhol, ValenƧa. Alguns dos pontos ao meio do caminho sĆ£o Labruja, RubiĆ£es, Fontoura e ArĆ£o;
  6. Cruzando a fronteira, temos Tui, ponto de partida para muitos outros peregrinos;
  7. O prĆ³ximo objetivo estĆ” em O PorriƱo, cidade que surge apĆ³s passar por Orbenlle;
  8. Agora o foco Ć© chegar em Redondela, apĆ³s caminhar por Santa EulĆ”lia de Mos, Chan das Pipas, ambas muito prĆ³ximas do Aeroporto de Vigo;
  9. Ao chegar em Redondela, temos um novo ponto de caminhada: Pontevedra. O peregrino deverĆ” chegar ao seu destino apĆ³s passar por Arcade, Boullosa, Alcouce e Santa Marta de Ganderon;
  10. Cancela Ć© a prĆ³xima parada, e passa por Ponte Cabras, Castrado e San Mauro;
  11. A caminhada agora Ʃ atƩ Briallos;
  12. ApĆ³s Briallos, Tivo Ć© caminho atĆ© Caldas de Reis;
  13. Carracedos e Cernadas sĆ£o paradas que te levarĆ£o atĆ© Ponte Valga, meio do caminho atĆ© a prĆ³xima parada em PadrĆ³n;
  14. Entramos aqui na reta final do caminho de Santiago de Compostela. AtĆ© a prĆ³xima parada em Teo, passaremos por Santa Maria de Iria, Romariz, Rueiro, Villar, Escravitude, Santa Maria de Cruces, Areal e Faramello;
  15. Em Teo, o caminho segue com pequenas paradas atƩ o destino final, em Santiago de Compostela. Passe por Rua de Francos, Balcaƭde, A Grela, Malladoiro, Agro dos Monteiros e AmaƱecida;
  16. Em pouco mais de 2 quilƓmetros, chegarƔ a Santiago de Compostela.

Mais informaƧƵes e um roteiro detalhado sobre o caminho portuguĆŖs podem ser baixados no manual dos Amigos Del CamiƱo, que inclui tambĆ©m o trajeto de Lisboa a Porto.

DistĆ¢ncia entre o Porto e Santiago de Compostela: 3 caminhos diferentes.

A pƩ ou de bicicleta?

Enquanto a maioria das pessoas faz o trajeto a pĆ©, outras fazem de bicicleta e atĆ© mesmo a cavalo e a escolha pelas duas rodas tĆŖm sido cada vez mais adotada nos Ćŗltimos anos. O trajeto leva cerca de 20 dias para ser completado, para quem pedalar cerca de 40 a 45 quilĆ“metros diĆ”rios.

Percurso de bicicleta caminho de Santiago de Compostela

E as pessoas levam suas prĆ³prias bicicletas?

A resposta Ć© nĆ£o. A grande maioria dos peregrinos alugam suas bicicletas ou atĆ© mesmo as compram quando chegam na Espanha. Lembre-se, entretanto, de garantir seu kit de seguranƧa, que Ć© obrigatĆ³rio no paĆ­s.

Em adiĆ§Ć£o, o peregrino deverĆ” adaptar seu veĆ­culo com alforjes, sinalizaĆ§Ć£o e ter algumas ferramentas bĆ”sicas caso haja a necessidade de dar manutenĆ§Ć£o.

A uniĆ£o faz a forƧa

Outra dica para quem gosta de pedalar Ʃ a possibilidade de se unir a alguns grupos de peregrinos que fazem o trajeto de bicicleta, com serviƧos especƭficos e estrutura de apoio. Um bom exemplo aqui no Brasil estƔ no Bikeline Brasil, com grupos que saem em abril, junho e setembro.

Portanto, a conclusĆ£o a que chegamos Ć© que se vocĆŖ tem familiaridade com o ciclismo e tem pouco tempo para fazer a peregrinaĆ§Ć£o, a bicicleta Ć© altamente recomendĆ”vel. No entanto, se vocĆŖ nĆ£o estĆ” acostumado a andar de bike, nem tem tanto preparo fĆ­sico para isso, fazer o caminho de Santiago de Compostela a pĆ©, no seu tempo, ainda Ć© a melhor alternativa.

O melhor mesmo Ʃ fazer o Caminho de Santiago a pƩ

Outro ponto contra experiĆŖncias em bicicletas Ć© o fato de muitos albergues nem sequer aceitarem peregrinos com os veĆ­culos ou animais, por nĆ£o terem condiƧƵes de garantir a seguranƧa ou alojamento para os ā€œadicionaisā€.

A escolha com os pĆ©s no chĆ£o Ć© a modalidade favorita por 85% dos peregrinos. JĆ” os ā€œbicigrinosā€, como chamados os peregrinos de bicicleta, totalizam 14%, enquanto 1% fica para os que fazem o trajeto a cavalo.

O que fazer no Caminho de Santiago de Compostela

  • Evite caminhar mais que seis horas diĆ”rias para nĆ£o se cansar demais;
  • Aproveite as paradas pelas cidades para conhecer os pontos turĆ­sticos delas;
  • Alivie as dores da caminhada nos momentos de descanso, utilize spray para dores musculares e emplastro tĆ©rmico;
  • Com ou sem preparo fĆ­sico, percorra o caminho. Nunca ninguĆ©m sente que estĆ” 100% preparado para percorrer.

Dicas para trilhar o caminho de Santiago de Compostela

Pratique o desapego

Como vocĆŖ jĆ” deve ter percebido a essa altura, os peregrinos que escolhem fazer o caminho de Santiago de Compostela estĆ£o em busca de autoconhecimento, de purificaĆ§Ć£o e de desapego, aprendendo que Ć© possĆ­vel ser feliz com pouco. Portanto, a primeira e principal dica para comeƧar a viagem Ć©: vĆ” com o menor nĆŗmero de coisas possĆ­vel.

InformaĆ§Ć£o Ć© tudo

Outra dica importante antes de cair na estrada Ć© se informar muito bem sobre o roteiro que pretende traƧar. Nada de deixar tudo para a Ćŗltima hora! Meses antes, comece a estudar o trajeto, bem como as rotas que possuem mais suporte ao peregrino pelo caminho, como albergues e outros dados importantes.

Alguns sites jĆ” fazem isso, facilitando o processo, como o Mundicamino, URCamino e o Guia Consumer.

Aprecie com tranquilidade

Adequando suas necessidades a estaĆ§Ć£o do ano e o percurso escolhido, Ć© possĆ­vel viajar com seguranƧa e conforto sem muitas preocupaƧƵes.

E lembre-se que nĆ£o Ć© preciso se afobar em levar tudo logo de cara, pois vocĆŖ terĆ” a oportunidade de comprar vĆ”rias coisas ao longo do caminho.

O que carregar na mochila

Por regra, uma mochila adequada tem, no mƔximo, 10% do peso de quem a transporta. Mas no caso dessa viagem, menos Ʃ mais. Existem pessoas que conseguem passar todo o percurso levando somente uma mochila daquelas escolares nas costas, mas elas costumam ser exceƧƵes Ơ regra.

Mochila de viagem: quais as melhores, onde comprar e como escolher.

O que levar na mochila para Santiago de Compostela

A estaĆ§Ć£o do tempo dita o que levar na mala

Se a viagem acontece no verĆ£o, a mochila serĆ” bem menor que em estaƧƵes mais frias, pela simples lĆ³gica de que as roupas serĆ£o mais reforƧadas, bem como o saco de dormir.

Em meias estaƧƵes, como a primavera e outono, uma mochila entre 35 e 50 litros pode ser suficiente; jƔ o inverno pede algo em torno de 60 litros. Em todos os casos, escolha sempre uma mochila de material impermeƔvel e resistente.

Veja as estaƧƵes do ano na Europa.

Qual o calƧado adequado para viagem?

Essa Ć© uma parte muito importante, tanto para o conforto quanto para a seguranƧa. Evite comprar sapatos novos logo antes do percurso, pois eles ainda nĆ£o estĆ£o laceados o suficiente e podem machucar os pĆ©s.

Caso compre, escolha um nĆŗmero maior e use-os pelo menos um mĆŖs antes da viagem, para que peguem o formato dos pĆ©s. Durante o caminho de Santiago de Compostela, os pĆ©s incham e as descidas podem machucar as unhas.

Usar um tĆŖnis ou uma bota?

Outro ponto aqui paira sobre a dĆŗvida. A massiva maioria dos peregrinos prefere usar botas impermeĆ”veis, principalmente durante estaƧƵes do ano onde a chuva se faz mais presente. No entanto, se vocĆŖ for viajar no verĆ£o, opte por calƧados respirĆ”veis. Fuja dos tĆŖnis de corrida ou modelos comuns.

CalƧados de cano alto aqui tĆŖm mais uma serventia: a de evitar que o peregrino torƧa os tornozelos durante o caminho.

Chinelos tambĆ©m serĆ£o essenciais

Durante a estadia nos albergues, use chinelos ou sandĆ”lias de borracha (que possam ser usadas com meias no frio), para usar, lavar e secar rĆ”pido. Geralmente os estabelecimentos pedem para que os viajantes deixem os tĆŖnis na entrada do local, jĆ” que costumam estar bastante sujos.

Checklist de viagem: o que nĆ£o pode faltar na sua mala.

As meias farĆ£o diferenƧa

Trocar de meias com alguma constĆ¢ncia podem ajudar a evitar bolhas nos pĆ©s. Considere dar uma atenĆ§Ć£o especial a quantidade delas na sua mochila e troque os pares a cada duas ou trĆŖs horas.

Higiene pessoal

Para se manter confortƔvel com o suor e a sujeira, Ʃ imprescindƭvel selecionar itens de higiene pessoal que melhor se adequem Ơs suas necessidades.

NĆ£o se esqueƧa de sua escova e pasta de dente, sabonete, sabĆ£o para lavar algumas roupas (se quiser, pode levar uma escovinha), uma toalha de microfibra para se enxugar apĆ³s o banho e outra para o dia a dia; papel higiĆŖnico e/ou lenƧo; e o que mais achar necessĆ”rio para se manter limpo e confortĆ”vel.

Mulheres podem levar shampoo e condicionador em tubos pequenos, pente para os cabelos, um pequeno frasco de hidratante, absorventes e anticoncepcional, caso faƧam uso.

Outros itens

AlĆ©m das dicas de conforto para fazer o caminho de Santiago de Compostela ser menos desgastante e mais proveitoso, alguns itens sĆ£o indispensĆ”veis.

  • Capa de chuva : a capa servir apenas para a mochila ou grande o suficiente para proteger vocĆŖ e a mochila. O item pode ser dispensado caso a viagem ocorra no verĆ£o, onde o tempo Ć© mais seco;
  • Kit Primeiros Socorros: dores de cabeƧa, de barriga e atĆ© as famigeradas bolhas nos pĆ©s tendem a aparecer. Para isso, tenha uma ā€œfarmacinhaā€ e alguns itens como linha, agulha, gaze, esparadrapo e uma tesourinha. Leve remĆ©dios que funcionem para vocĆŖ caso tenha algum problema;
  • Trio verĆ£o: Ć³culos de sol, bonĆ© e protetor solar sĆ£o indispensĆ”veis quando se peregrina durante o verĆ£o, ou mesmo na primavera;
  • EletrĆ“nicos: muita gente leva a sĆ©rio essa histĆ³ria de ā€œdesconectar-seā€ do mundo durante a jornada, e se esse Ć© o caso, reserve seu celular apenas para tirar fotos. Para os mais profissionais, podem levar uma cĆ¢mera ou mesmo uma action cam, mais compacta para a viagem. NĆ£o se esqueƧa de levar cabos e carregadores com um adaptador de tomada;
  • Garrafas de Ć”gua: Ć© altamente recomendado levar pelo menos duas garrafinhas de Ć”gua de 500ml na mochila para o Caminho de Santiago de Compostela. E lembre-se de sempre mantĆŖ-las cheias.

Seguro viagem

Se estĆ” planejando viajar para a Europa e trilhar o Caminho de Santiago de Compostela, Ć© importante saber que Ć© obrigatĆ³rio ter um seguro viagem. Sugerimos que faƧa uma simulaĆ§Ć£o no Seguros PromoĀ para conferir as vĆ”rias opƧƵes de seguro para a sua viagem Ć  Europa.

Roupas para trilhar o Caminho de Santiago de Compostela

Outono e Inverno

Para o outono e o inverno, pense em roupas adequadas e leves para garantir uma caminhada com um pouco mais de conforto. Roupa para prĆ”tica de esportes no frio Ć© uma Ć³tima opĆ§Ć£o. A opĆ§Ć£o de casaco corta-vento Ć© a ideal.

Primavera e VerĆ£o

O mesmo serve para as estaƧƵes mais quentes. Roupas leves e que te permitam transpirar serĆ£o de grande ajuda. E claro: bonĆ© ou chapĆ©u, e Ć³culos de sol ajudarĆ£o – e muito!

Ah! E nĆ£o se esqueƧa: Meias serĆ£o essenciais, afinal, os pĆ©s merecem atenĆ§Ć£o especial.

dicas para trilhar o caminho de santiago de compostela

E o peso da mochila?

A dica Ć© que a mochila tenha apenas 10% do peso de quem vai carregĆ”-la e que seja impermeĆ”vel, assim como a escolha do calƧado. Tecidos resistentes e que nĆ£o molham sĆ£o boas escolhas.

Tour em Santiago de Compostela

Ao chegar Ć  sagrada cidade, nĆ£o deixe de visitar o que hĆ” de mais bonito por lĆ”. Reserve uma dia de seu itinerĆ”rio para fazer uma excursĆ£o pela cidade e atĆ© uma visita guiadaĀ pela Catedral e Museu de Santiago de Compostela. Ɖ imperdĆ­vel!

Espero que tenham gostado das dicas para percorrer o Caminho de Santiago de Compostela. Se o fizer, comente aqui como foi!

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